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STUDIO OSIRIS DE DANÇAS

Studio Osíris de Danças - Mais de 12 Anos de tradição, valorizando e desenvolvendo a cultura da dança na Baixada Santista

JANNAH EL HAVANERY

Jannah El Havanery- Bailarina, professora e proprietária do studio

OS Benefícios da Dança


'Existem atalhos para a felicidade, e a dança é um deles' (Vicki Baum)

'Dançar é estar fora de si. Maior, mais bonita e mais poderosa' (Agnes de Mille)

Os Benefícios da dança


Benefícios que a dança proporciona a sua saúde!

A dança é considerada uma atividade física e por isso deve ser praticada sob supervisão de um profissional qualificado. E como toda atividade física, proporciona benefícios na musculatura, respiração, equilíbrio, coordenação motora, postura e estimula a circulação. No aspecto intelectual, beneficia o raciocínio, a memória e a concentração. Mas além disso, a dança também é capaz de beneficiar a mente e o bem-estar, resgatando e aflorando nas mulheres a feminilidade, a confiança e a auto-estima. Atualmente, até terapeutas e psicólogos têm aprimorado estudos e comprovado em TCC's (Tese de Conclusão de Curso) como a dança pode colaborar e ser inserida em tratamentos, alcançando resultados muito positivos.
Quando você pratica a dança, você faz amizades, reserva aquela horinha para realizar um prazer pessoal, se desliga dos problemas do cotidiano, exercita o seu corpo e a sua alma.


O Studio Osíris oferece diversas modalidades, possui professores qualificados em constante aprimoramento e as aulas acontecem em ambientes climatizados e decorados aconchegantemente para que você se sinta muito bem. 
Venha fazer parte da família Osíris. 
Agende sua aula experimental.
(13) 9 9775-7562 com Jannah.